Psychotherapeutische Praxis

Manchmal fühlt sich das Leben einfach zu viel an. Es gibt Zeiten, in denen der Alltag aus einer Vielzahl von Sorgen und Fragen besteht, die einfach nicht zur Ruhe kommen wollen. Gedanken kreisen, Sorgen werden größer, und es scheint, als gäbe es keinen Ausweg. Gefühle wie Angst, Traurigkeit oder Wut können uns dann zu überwältigen scheinen.  Ob es Ängste sind, die den Alltag bestimmen, starke Stimmungsschwankungen, die verunsichern, oder das Gefühl, nicht gut genug zu sein. Manchmal sind es auch Schwierigkeiten in der Schule, Konflikte in der Familie oder der Rückzug von Freunden- die uns das Leben schwer machen. 

All das können Zeichen dafür sein, dass Unterstützung hilfreich sein könnte.

Wenn Sie sich als Eltern Sorgen um Ihr Kind machen oder du als Jugendliche*r das Gefühl hast, mit allem allein zu sein, dann kannst du mich kontaktieren, um gemeinsam einen Weg zu finden. Jeder darf sich Unterstützung holen – das Wichtigste ist, nicht alleine mit seinen Sorgen zu bleiben.